Tout l’agenda Séance d’information et découverte du programme MBSR

Ouverture

Jeudi 12 septembre 2019 à 18h30.

Jeudi 26 septembre 2019 de 18h30 à 20h.

Les séances s’articulent autour de pratiques méditatives telles que le scan corporel, la méditation assise, les étirements conscients, la marche méditative, et des pratiques informelles comme des activités du quotidien en pleine conscience.

Langues parlées

  • Français

Types

  • Nature et détente

Tarifs

En accès libre

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